Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2019
|
64,9 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 48,67g | Prot: 120,07g | Kolh.: 89,78g.
Frukost: Клевер Молоко 6%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Гарнец Мука Ржаная, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Печень, Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Гарнец Мука Ржаная, Клевер Молоко 6%, Вареное Яйцо. Middag: Суп Грибной, Соевый Соус, Сельдерей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Агро-Альянс Бурый и Дикий Рис. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlisaIven 's vikthistorik
|