Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2019
|
73,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1958 kcal
|
Fett: 58,89g | Prot: 93,80g | Kolh.: 134,11g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Тефтели Куриные, Макфа Ракушки. Lunch: Водка. Middag: Ананасовый Сок, Шашлык из Свинины, Мясо по-Французски, Стокманн Салат Цезарь с Курицей. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|