Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2019
|
88,7 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 69,47g | Prot: 137,07g | Kolh.: 115,49g.
Frukost: Good Food Миндаль Сушеный, Сырники2, Сырники2, Good Food Миндаль Сушеный, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Геркулес Каша Овсяная, Good Food Миндаль Сушеный, Сырники2. Lunch: Гречка Вареная, Индолина Голень Индейки Бескостная, Русский Дар Квас, Куриная Грудка Отварная, Русский Дар Квас, Макфа Макароны Отварные. Middag: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Вологодское Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|