Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2019
|
63,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1906 kcal
|
Fett: 64,41g | Prot: 88,40g | Kolh.: 246,96g.
Frukost: Зефир, Мистраль Овсяные Хлопья, Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Real Will Арахисовая Паста Классическая. Lunch: Чай, Куриное Филе Вареное, 4 Сезона Гавайская Смесь, Картофельное Пюре. Middag: Лента Блинчики с Творогом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Ржаной Хлеб, Чай. Snacks/Annat: Банан, Чай. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|