|
pollo con salsa de soja
|
1375 kcal
|
Fett: 58,15g | Prot: 94,25g | Kolh.: 117,17g.
Frukost: SanCor Yogs, Café, Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Integrales. Lunch: Aceite de Girasol, Huevo, Tomates, Zanahoria, Pechuga de Pollo. Middag: Arroz Chaufa, Mayonesa, Zanahoria, Papa Cocida, Clara de Huevo, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo. Snacks/Annat: Tostado Sándwich, Café. mer...
|
|
2795 kcal
|
Träning:
Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 41 minuter, Dans (Långsamma Steg) - 34 minuter, Vila - 14 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|