|
Обедо-ужин на 433Ккал. Мне интересно, почему после 2х часовой прогулки с дочерью я устаю(падаю просто🤪)больше, чем от того же времени проведённого на велике? Молодые мамочки полуторагодовалых деток, ваши малыши тоже не дают вам оставаться без движений?)
|
1275 kcal
|
Fett: 50,57g | Prot: 110,18g | Kolh.: 98,68g.
Frukost: Мёд, Банан, Дивный Берег Кета Соленая , Вкуснотеево Молоко 1,5%, Карлов Двор Сыр Эдам , Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Яйцо. Lunch: Мёд, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Фиетта , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры. Middag: Мёд, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Snacks/Annat: Груша, Дубки Сосиски Премиум, Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Кофе. mer...
|
|
510 kcal
|
Träning:
Тренировка «Подтянутость за 30 дней» - 1 timme och 5 minuter, Apple Health - 22 timmar och 55 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
Дети - это очень тяжело эмоционально и физически, вот и устаете быстрее))
07 maj 19 av medlem: Лунная Совунья
|
да у меня сын 1,5 каждая прогулка,это жесть)
07 maj 19 av medlem: lashessabina
|
Моему 4.Дак приходится порой носиться за ним,чтоб не потерялся.За ним глаз да глаз нужен,а то уже раз потеряла,улизнул,благо это был магазин.
07 maj 19 av medlem: tori2391
|
Мы такие же)) Дочери 1,3, как потеплело, гуляем по 5-6 часов в день. Утром просыпается и сразу несёт свои ботинки.😄 К вечеру обе без сил, засыпаем моментально)))
08 maj 19 av medlem: yasakova.darya
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ViktorriaAn 's vikthistorik
|