|
Приятного вечера
|
1642 kcal
|
Fett: 97,14g | Prot: 71,94g | Kolh.: 114,01g.
Frukost: Магнит Сыр Пошехонский, Краски лета Малина Быстрозамороженная, Кунгурский Сметана 20%, Творожная запеканка, Компас Здоровья Семена Чиа, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Елизавета Хлеб Вафельный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Редис, Огурец (без Кожуры), Манты. Middag: Котлеты мясные, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Annat: Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
|
2037 kcal
|
Träning:
Duscha - 20 minuter, Matlagning - 1 timme och 20 minuter, Diska - 25 minuter, Google Fit - 21 timmar och 55 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|