|
Майские праздники принесли с собой привес(((
|
58,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 39,93g | Prot: 98,68g | Kolh.: 139,74g.
Frukost: Магнит Манго, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Фрутоняня Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Каждый День Гречка, Помидоры, Лук, Sen Soy Кисло-Сладкий Соус, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Middag: ВкусВилл Кефир 3,2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Останкинский Варенец Термостатный. Snacks/Annat: Каждый День Брынза, Pretto Сыр Рикотта, Каравай Лаваш "Армянский", Круглый Год Арахис Жареный, Магнит Манго, Вода, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natali461989 's vikthistorik
|