Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2019
|
45,1 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
783 kcal
|
Fett: 35,48g | Prot: 42,98g | Kolh.: 77,98g.
Frukost: Сливочное Масло, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Апельсин, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Ровеньки Сыр Сливочный. Middag: Кабачок Гриль, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Annat: Банан, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lisa_Kholmogorova 's vikthistorik
|