Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
rescator
Dagbok
07 maj 19
rescator 's dagbok, 07 maj 19
rescator 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2019
99 kg
Tappat hittills:
1 kg
.
Kvarvarande:
9 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 07 maj 2019:
881 kcal
Fett: 15,07g | Prot: 91,12g | Kolh.: 3,92g.
Lunch:
Steak Haché 5%, Laitue, Sucrine.
Middag:
Petit Navire Thon au Naturel, Whisky.
mer...
2620 kcal
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
stadig vikt
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
rescator 's vikthistorik
Se komplett historik