Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2019
|
68 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 107,49g | Prot: 74,50g | Kolh.: 25,66g.
Frukost: Быстро-Хлеб, Grow Food Яичный Скрэмбл, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Нарезанная Ветчина, Магнит Томаты Свежие, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Морковь, Jarrow Formulas Масло МСТ, Excess Free Булочки "Шанежки". Lunch: Быстро-Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красный Сладкий Перец, Салат Айсберг, Свинина Запеченая, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OYaKovalchuk 's vikthistorik
|