Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2019
|
65 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 13,74g | Prot: 119,94g | Kolh.: 106,23g.
Frukost: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Middag: Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Mixed Fiber, Pepes Tahu, Jamur Dimasak, Ikan, Herbalife Mixed Fiber, Pisang, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Fiber & Herb Tablets. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yasintanmj 's vikthistorik
|