Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2019
|
91,4 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1820 kcal
|
Fett: 56,29g | Prot: 111,42g | Kolh.: 218,61g.
Frukost: Первый Вкус Молоко 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, Стожок Пломбир Ванильный, Лук, Курт, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Макстори Домашняя Лапша, Куриная Грудка Отварная. Middag: Чеснок, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная, Помидоры, Жареный Картофель. Snacks/Annat: Первый Вкус Молоко 3,2%, Первый Вкус Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|