Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2019
|
63,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 58,09g | Prot: 63,31g | Kolh.: 117,65g.
Frukost: Мистраль Хлопья 5 Злаков, Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Real Will Арахисовая Паста Классическая, Зефир. Lunch: Ржаной Хлеб, Чай, Гречка Отварная, Индолина Сердце Индейки. Snacks/Annat: Русское Поле Йогурт без Сахара, Чай, Авокадо Авокадо. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|