Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2019
|
112,5 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1032 kcal
|
Fett: 73,99g | Prot: 39,26g | Kolh.: 30,68g.
Frukost: Fried Egg, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Larry's Coffee. Middag: Pork Chop, Tea (Brewed), Cooked Okra. Snacks/Annat: Michelob Ultra Light Beer, Macadamia Nuts, Larry's Coffee. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NotCharlie 's vikthistorik
|