Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2019
|
63,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 102,16g | Prot: 64,16g | Kolh.: 38,67g.
Frukost: Milbona Yogur Griego Natural, Dee Thai Leche de Coco, Marpa Paleta Curada, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Arándanos Enteros, Café. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Tomates Cherry, Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula, Mercadona Lechuga Iceberg. Middag: Hellmann's Mayonesa, Pechuga de Pollo, Huevo Revuelto, Milbona Mantequilla Bio Organic, Coliflor. Snacks/Annat: Cebollas, Pepino, Uva Negra, Verdifresh Espinacas, Hacendado Semillas de Chia, Milbona Yogur Griego Natural, Marpa Paleta Curada, Ajo, Pimientos Verdes, Tomates, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Café, Hacendado Leche de Almendras Zero. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jesica Molina 's vikthistorik
|