Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2019
|
61,5 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 28,83g | Prot: 44,64g | Kolh.: 258,29g.
Frukost: Натахтари Лимонад Саперави . Lunch: Шаурма с Курицей, Натахтари Лимонад Саперави . Middag: Алоэ Вера Напиток, Epica Crispy Фисташки. Snacks/Annat: NAR Гранатовый Сок. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina5987 's vikthistorik
|