|
Прекрасное утро!!! ☀️ Завтрак: творог, кофе и 20км на велосипеде 🚵♀️
|
708 kcal
|
Fett: 37,02g | Prot: 68,29g | Kolh.: 31,13g.
Frukost: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Кофе, Fit Parad Горячий Шоколад, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Кабачок Гриль, Скумбрия Запеченная. Middag: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Яйцо. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. mer...
|
|
 Kommentarer
За какое время 20км преодолели?
04 maj 19 av medlem: shadowofdiet
|
04 maj 19 av medlem: ViktorriaAn
|
04 maj 19 av medlem: irinka-katkova
|
ViktorriaAn, очень быстро О_О а мы так прогулочно катаемся, что обычно километров 30 за 4 часа...
05 maj 19 av medlem: Хепфи
|
Хепфи, мне на это всегда ограниченное время выдаётся)) пока муж перед работой с ребёнком может посидеть, я быстренько на велик)
05 maj 19 av medlem: ViktorriaAn
|
Молодчинка,тоже на велике катаюсь в свободное время ,вчера вот 33 км за 2,5 часа,общий Каллораж потраченнный 1000 кал)
05 maj 19 av medlem: yuliyaalex00
|
05 maj 19 av medlem: 01Dany
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ViktorriaAn 's vikthistorik
|