Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2019
|
67,7 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 42,50g | Prot: 58,94g | Kolh.: 169,97g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Слобода Майонез, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Lunch: Hortex Овощи для Жарки, Перекресток Пончики. Middag: Помидоры Черри, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Актуаль Сыворотка+Сок, Ikea Хот-Дог. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|