Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2019
|
60,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 24,20g | Prot: 52,29g | Kolh.: 168,44g.
Frukost: Barilla Макароны, Приготовленная Спаржа (Свежая), Havarti Сыр Light. Lunch: Havarti Сыр Light, Картофель Отварной. Snacks/Annat: Hacendado Мармеладные Звездочки, Яблоко, Апельсин. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NikaGrinn 's vikthistorik
|