|
Мюсли протеиновые!Заряд энергии на весь день ,всего 109 калорий и очень вкусно 🤤 Кто-то ещё ест мюсли на завтрак?😃
|
1065 kcal
|
Fett: 40,92g | Prot: 87,02g | Kolh.: 90,67g.
Frukost: Молоко 1,5%, Мюсли Экзотик. Lunch: Хлеб Бородинский, Морковь Отварная, Брокколи Тушеные, Кабачки Тушеные, Петрушка, Базилик, Растительное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Middag: Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Annat: Большая Кружка Ряженка 4%, Зразы Картофельные с Мясом, Зеленое Яблоко, Коктейль Шоколадный Мусс. mer...
|
|
1635 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 3 timmar, Vila - 11 timmar, Sömn - 10 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetlana-19-71 's vikthistorik
|