|
|
1974 kcal
|
Fett: 88,14g | Prot: 106,14g | Kolh.: 158,51g.
Frukost: Льняные Семена, Кофе с Молоком, Петрохлеб Печенье Песочное, Яичница, Фасоль Стручковая. Lunch: Кетчуп, Рис Вареный, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Middag: Шашлык из Курицы. Snacks/Annat: Петрохлеб Печенье Песочное, Сушеные Семена Тыквы, Помело, Б.Ю. Александров Панакота. mer...
|
|
2408 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme och 40 minuter, Matlagning - 1 timme, Vila - 13 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1pinika127282930 's vikthistorik
|