Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2019
|
59,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 76,57g | Prot: 97,20g | Kolh.: 114,93g.
Frukost: Myprotein Сывороточный Протеин, Клубника (Несладкая, Замороженная), Good Food Миндаль Сушеный, Ароматы Жизни Масло Льняное, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Геркулес Овсяные Хлопья, Гречка, Вареное Яйцо, Говядина Отварная. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мирослава99 's vikthistorik
|