|
Всё на пару, кроме йогурта
|
1587 kcal
|
Fett: 58,70g | Prot: 82,74g | Kolh.: 186,39g.
Frukost: Изюм, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Груши (Приготовленные или Консервированные), Ашан Арахис Жареный Солёный, Геркулес Монастырский. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами, Бахетле Сибас на Пару, Оливковое Масло (Первого Отжима), Картошка Тушеная, Овощи на Пару. Middag: Морковь, Йогурт Натуральный 3,3%, SPAR Овощи на Пару, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Пятерочка Банан, Семена Тыквы Очищенные, Свекла Вареная. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|