Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2019
|
89,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2360 kcal
|
Fett: 58,98g | Prot: 85,10g | Kolh.: 382,34g.
Frukost: Зефир, Макароны Отварные. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Просто Масло Сладко-Сливочное Крестьянское Несоленое, Зефир, Овсянка Запаренная. Middag: ВкусВилл Пельмени с Треской и Горбушей. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zanzibar96 's vikthistorik
|