Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2019
|
86,2 kg
Tappat hittills: 53,8 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
762 kcal
|
Fett: 25,44g | Prot: 29,49g | Kolh.: 100,40g.
Frukost: Aldi Butterkäse, Gurke (mit Schale), Deli Reform Sommerfrische, Harry Das Volle Korn. Lunch: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lidl Frischkäsezubereitung Light, Kaufland Dinkelbrötchen. Middag: Pizzabaguette. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|