Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2019
|
96,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 31,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 56,97g | Prot: 59,68g | Kolh.: 144,03g.
Frukost: Сытоедов Жульен из Курицы с Грибами, Приготовленный Яичный Желток, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Ашан Пармезан Гойя, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, 48 Копеек Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике. Middag: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Агуша Молоко 2,5%, Творог 9%, Имунеле Вкус Тутти-Фрутти. Snacks/Annat: SPAR Сухарики Ржаные с Чесноком. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|