Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2019
|
54 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1000 kcal
|
Fett: 55,68g | Prot: 52,60g | Kolh.: 69,87g.
Frukost: Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Özgüllü Ayran, Avokado, Wasa Original. Middag: Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, İslim Kebabı. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zynpustnl 's vikthistorik
|