Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2019
|
58,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2257 kcal
|
Fett: 92,76g | Prot: 142,45g | Kolh.: 212,09g.
Frukost: KFC Картофель по-Деревенски, Савушкин Йогурт Греческий с Черникой 2%, Шаурма с Курицей, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Сухари, Савушкин Йогурт Греческий Двухслойный 5%, ABC Пюре Яблочное Будь Здоров, Ореховые Истории Урбеч Арахис, Малиновое Варенье, Савушкин Творог 9%, Сыр с Плесенью, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|