Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2019
|
84,8 kg
Tappat hittills: 30,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 20,93g | Prot: 29,62g | Kolh.: 177,72g.
Frukost: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Lunch: Banaan, Jumbo Extra Jam Aardbeien , Bolletje Wit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Becel Light. Snacks/Annat: Mentos Kauwgom, Coca-Cola Coca-Cola, Jonagold. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|