|
lagi sakit jadi ganafsu makan 😴 estimasi 500-800 kalori doang , setiap makan pasti gaselalu abis ... udh diusahain pen atas bmr ttp aja ni mulut rewel bgt rasanya ygmasuk hambar smua😶
|
1317 kcal
|
Fett: 49,64g | Prot: 59,18g | Kolh.: 167,23g.
Frukost: Pisang, Jeruk, Apel. Lunch: Nasi Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Middag: Nasi Putih, Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Snacks/Annat: Donat (Tawar), Jeruk, Telur Puyuh. mer...
|
|
 Kommentarer
moga lekas sembuh yaa 😇 nanti recovery di boost 💪
02 maj 19 av medlem: Airin911
|
02 maj 19 av medlem: repafjh
|
Kalau sakit memang susah kak, smoga cepat sembuh ya kak..
02 maj 19 av medlem: jannahaja
|
makan makanan kesukaan biar balikin mood ❤
02 maj 19 av medlem: soraedha
|
Cepet sembuh yaa. Biar gak terlalu hambar mulutnya, coba bikin rebusan jahe & gula aren. Badan anget, keringat keluar, insya alloh proses penyembuhan juga lebih cepat. Jahe kan mengandung anti inflamasi/peradangan dan anti nyeri juga.
02 maj 19 av medlem: Adnil Dianee
|
makan teratur minum obat, lekas sembuh ya
04 maj 19 av medlem: dj_hatsuka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|