Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2019
|
59 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 68,16g | Prot: 82,15g | Kolh.: 199,74g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, От Палыча Торт Каприз, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Middag: Яшкино Печенье Овсяное, Чай с Лимоном и Сахаром, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnastaDar 's vikthistorik
|