Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2019
|
100,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 36,19g | Prot: 47,64g | Kolh.: 199,25g.
Frukost: Bonarea Pizza Jamon y Queso, Queso Mozzarella, Hacendado Pizza sin Gluten Jamón y Queso, Pizza de Queso, Banano. Middag: Pan Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ajo, Tomates, Espinacas, Banano. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|