|
|
2294 kcal
|
Fett: 105,82g | Prot: 124,70g | Kolh.: 225,18g.
Frukost: Чай, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Банан, Яйцо (Целое). Lunch: Макдоналдс Кофе Латте, Шницель Куриный, Картофельное Пюре, Щи. Middag: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Магнит Сыр Гауда Голд, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Имбирь Маринованный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Annat: Макдоналдс Нагетсы , Арахис. mer...
|
|
1579 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 3 timmar och 5 minuter, Vila - 12 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|