|
Neustart....Frisch motiviert nach den erfolgreichen Bodybuilding Wettkämpfen meines Mannes am Wochenende muss bei mir was passieren. heute das erste mal seit 1 Jahr wieder im Studio und erster Tag meiner Diät.
|
1281 kcal
|
Fett: 110,99g | Prot: 60,05g | Kolh.: 40,18g.
Frukost: Gut & Günstig Schlagsahne, Ja! Milch 3,5%, Dolce Gusto Dallmayer Crema D'oro. Lunch: Thomy Rot Weiß, Landvogt Eier Freilandhaltung, Edeka Feinster Fleischsalat, Golden Toast Körner Harmonie Toasties. Middag: DM Leinsamen Geschrotet, Acentino Condimento Bianco, Sunflower Vegetable Oil (Linoleic 70% and Over), Lidl Hass Avocado, Red Sweet Pepper, Gut & Günstig Gouda, Gut & Günstig Hänchenbrust, Edeka Salatmischung. mer...
|
|