Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2019
|
64,4 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1945 kcal
|
Fett: 103,65g | Prot: 70,77g | Kolh.: 182,73g.
Frukost: Bal, Beyaz Peynir, Süt. Lunch: Beyaz Ekmek, Dana Etinden Yapılan Köfte. Middag: Burger King 4'lı Çıtır Peynir, Soğan Halkaları (Ekmekli ve Kızarmış), Patates Kızartması, Burger King Big King. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melody0604 's vikthistorik
|