Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2019
|
62,8 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 48,97g | Prot: 93,30g | Kolh.: 102,69g.
Frukost: Kaffee mit Milch, DM Bio Paleo Müsli, Arla Skyr Natur, Blaubeeren, Erdbeeren, Alnatura Chia Samen. Lunch: Devinos Käse in Salzlake Gereift, Ristic Riesengarnelenschwänze, Frischgold Salatkäse, Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten, Sonnen Grün Blattsalat Mix, Sylter American Salatsauce. Middag: Aldi Geflügel Salami, Dulano Hänchenbrust, Kühne Schlemmertöpfchen Scharfe Gürkchen, Gekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Annat: Aldi Salzstangen, Ananas, Desira Skyr. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|