|
|
1249 kcal
|
Fett: 32,00g | Prot: 63,22g | Kolh.: 174,71g.
Frukost: Hero Marmellata Light Mirtilli , Daily Bread Pane di Segale, Coffee (Espresso Brewed) , Milk. Lunch: Bennet Lattuga Iceberg , Riso Carnaroli, Espresso Coffee, Conad Parmigiano. Middag: Alesto Pistacchi, Bonduelle Insalata Mista, Daily Bread Pane di Segale, Saclà Acetelli Cetrioli, Ortomio Peperoni Rossi e Gialli, Green Olives, Despar Pomodorini, Kalos Feta D.o.P.. Snacks/Annat: Apple, Fragole Surgelate, Hero Marmellata Light Mirtilli , Fage Yogurt Greco Total 0%. mer...
|
|
1452 kcal
|
Träning:
Studera - 3 timmar, Bada - 45 minuter, Vila - 12 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gretapell 's vikthistorik
|