Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2019
|
95 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 43 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 117,32g | Prot: 57,55g | Kolh.: 9,63g.
Lunch: Каждый День Сыр Российский, Избенка Масло Топленое "Гхи", Болгарский Перец, Избенка Масло Топленое "Гхи", Яйцо Куриное, Цветная Капуста (Замороженная), Каждый День Сыр Российский, Избенка Масло Топленое "Гхи". Middag: Избенка Масло Топленое "Гхи", Каждый День Сыр Российский, Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Избенка Масло Топленое "Гхи". mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|