Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2019
|
65,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
496 kcal
|
Fett: 14,54g | Prot: 42,84g | Kolh.: 47,91g.
Lunch: Räucherlachs, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Espresso, Kartoffelbrötchen, Senf, Du darfst Die Leichte mit Joghurt, Rasting Kräuterbraten. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
borboleta# 's vikthistorik
|