|
Кто давно борется с лишним весом , подскажите, как двигаться дальше , если вес стоит уже три недели? Повышать, понижать , оставлять ???потому что я все больше хочу есть конфеты, и все меньше заниматься подсчётом 😥😥
|
1215 kcal
|
Fett: 51,30g | Prot: 53,75g | Kolh.: 138,98g.
Frukost: Конфеты, Огурец (с Кожурой), Европа Чизкейк с Клубникой ПП, Кофе с Молоком, Три Кита Горбуша Соленая Ломтики, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картошка по Французски, Чизкейк с Клубникой ПП. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зефир Бело-Розовый, Чизкейк с Клубникой ПП, Гороховый Суп. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Драже Панда, Meller Ирис, Банан. mer...
|
|