Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2013
|
54,5 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2013:
|
446 kcal
|
Fett: 16,85g | Prot: 15,82g | Kolh.: 59,78g.
Frukost: Кофе с Молоком, Конфеты "Парижель", Маца с Чесноком, Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Селедка под Шубой. Snacks/Annat: Конфеты "Парижель". mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|