Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2019
|
78,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
840 kcal
|
Fett: 50,35g | Prot: 35,83g | Kolh.: 69,18g.
Frukost: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Грецкие Орехи, Кофе, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Курага, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Банан. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
Donorange 's vikthistorik
|