Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2019
|
80 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
331 kcal
|
Fett: 17,01g | Prot: 30,76g | Kolh.: 9,50g.
Frukost: Queijo Mozzarella, Tirolez Queijo Minas Frescal, Omelete. Snacks/Annat: Vigor Grego Protein. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|