Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2019
|
92,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 54,64g | Prot: 69,28g | Kolh.: 73,99g.
Frukost: Green Peppers, Metamucil Sugar Free Metamucil, PAM Butter Cooking Spray, Egg, Wegmans Boneless Ham Slices, Black Pepper. Middag: Healthy Choice Simply Steamers Grilled Chicken Marsala. Snacks/Annat: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Starbucks Bantam Bagel, Private Selection Hickory Smoked Ham. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|