|
Von nichts kommt nichts😒
|
73 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 59,03g | Prot: 49,67g | Kolh.: 80,06g.
Frukost: Kokosraspel, Joghurt Griechischer Art Pur, H-Vollmilch 3,5%, Kernige Haferflocken, Blaubeeren. Lunch: Kürbiskerne Naturbelassen. Middag: Cocktailtomaten, Schafskäse Natur, Kaufland Blattsalat Mix, Filinchen Ballaststoff, Gekochtes Ei. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
murmel1912 's vikthistorik
|