Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2019
|
75,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 49,49g | Prot: 52,98g | Kolh.: 173,79g.
Frukost: Pâturages Yaourt Naturea, Crêpes Nature, Pain aux Céréales, Milka Pâte à Tartiner. Lunch: Cookie tout chocolat, Patate Douce, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Discount Pavé de Saumon, Tomates, Salade Verte, Carottes. Middag: Monoprix Pizza Chèvre Tomate Basilic. Snacks/Annat: Istara P'tit Basque, Pain aux Céréales, Milka Pâte à Tartiner, Crêpes Nature, Cookie tout chocolat. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|