|
Van one size fits all, past nooit!!! ➡️ naar one size fits all, past mij ook echt.
|
1924 kcal
|
Fett: 54,29g | Prot: 65,36g | Kolh.: 294,97g.
Frukost: Krokante Muesli Appel, Yoghurt (Mager). Lunch: Bruin Bolletje, Blue Band Goede Start, Aldi Schouderham. Middag: Melkunie Aardbei Vla, Tomatensaus, Vers Pizzadeeg, Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Schouderham. Snacks/Annat: AH Kasteeltjes, Marshmallows. mer...
|
|
1982 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar och 30 minuter, Vila - 13 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
27 apr 19 av medlem: Lost68
|
28 apr 19 av medlem: Sheilavanwijk
|
28 apr 19 av medlem: annemiek rembil
|
Zijn we hier op the catwalk, zon ja dan is het een goeie show!
29 apr 19 av medlem: john1949hotmail
|
Je bent ook echt super slank joh!😍
29 apr 19 av medlem: keto_danny
|
Wat een lieve reacties van jullie. Dankjewel, had ik echt even nodig ☺️😳 ikzelf zie nog steeds niet, hoe andere mensen mij zien. Maar als ikzelf naar de foto kijk, dan vind ik het ook wel goed staan.
29 apr 19 av medlem: Roosmarijn2108
|
Gelijk heb je, duim omhoog!
29 apr 19 av medlem: john1949hotmail
|
je ziet er super uit , dus misschien maar eens wat vaker foto's maken dan 🙂 (lastig hè? dat zelfbeeld, ik zie mijzelf ook nog steeds als zwaarder dan ik nu ben, misschien moet ik ook maar eens aan de foto-therapie 😉)
29 apr 19 av medlem: mo.mo3
|
Hup Mo, dan ook doen.....
29 apr 19 av medlem: john1949hotmail
|
Foto-therapie, vind ik een perfecte naam ervoor. Je kan ook foto’s maken en dezelfde dag nog verwijderen, dan zie je wel beter hoe je outfit staat. als ik zonder spiegel naar mezelf kijk, dus van bovenaf. Dan heb ik zo’n hangbuik. Maar van vooraf of van de zijkant via een foto of spiegel, dan valt het allemaal best mee. Ja Mo, ik ga aan de foto-therapie.
29 apr 19 av medlem: Roosmarijn2108
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Roosmarijn2108 's vikthistorik
|