Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2019
|
75 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 62,41g | Prot: 62,93g | Kolh.: 125,13g.
Frukost: Джемы и Варенья, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники ПП. Lunch: СПК Сосиски Баварские, Салат Овощной, Булка с Повидлом. Middag: Сосиски, Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|