|
infused water kurma yang Rasulullah konsumsi jauh sebelum para pakar gizi sarankan.... keren kan? betul! keren... ini bisa jadi recoment utk teman-teman yang menjalankan ibadah puasa Ramadhan nanti... 😇 marhaban ya Ramadhan!!! 😀
|
446 kcal
|
Fett: 4,53g | Prot: 13,88g | Kolh.: 92,17g.
Frukost: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Yakult Yakult. Middag: Kurma. Snacks/Annat: Pempek. mer...
|
|
 Kommentarer
26 apr 19 av medlem: Seohyun_99
|
Di rendam saja kak. Kurma dngn jumlah ganjil di rendan air minum 8-12 jam kedap udara. Stlh itu harus sgra d minum.
26 apr 19 av medlem: ovitiw
|
alansan sederhana mungkin kurma tuh tinggi kalori + krcil juga, jadi ga terlalu ngenyangin. karna "perut buncit tuh bukan rahmat tapi brncana, maka dari itu sederhanakan makanmu", yap sesuai dengan kurma, high kal, tapi sederhana porsinya.
27 apr 19 av medlem: Tara Agi
|
27 apr 19 av medlem: ovitiw
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|